Общее очищение организма кратковременным голоданием. ОБЩЕЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА БИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ.

Общее очищение организма кратковременным голоданием. ОБЩЕЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА БИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ.
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ МАТЬ И ДИТЯ ПЕДАГОГИКА РОДИТЕЛЯМ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ
МАТЬ И ДИТЯ
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
ПЕДАГОГИКА РОДИТЕЛЯМ
загрузка...
Лекарственные растнения »» А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ч Ш Щ Э Я

ОБЩЕЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА БИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ

Вымывание ядов из организма
Общее очищение кишечника водой по системе йогов
Общее очищение организма кратковременным голоданием
Очищение глаз при катаракте
Очищение и лечение органов дыхания
Очищение кишечника при запорах
Очищение кожи и внутренних органов
Очищение кожи подсоленной водой
Очищение кровеносных сосудов, артерий сердца, кишечника
Очищение мочеполовой системы
Очищение печени, кровеносных сосудов при повышенном давлении
Очищение суставов
При помутнении хрусталика

ОБЩЕЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА БИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ

Общее очищение организма кратковременным голоданием

К средствам внутреннего очищения организма относится голодание в домашних условиях в течение 24 или 36 часов.

Что оно дает? Как пишет Поль С. Брэгг и как считают индийские йоги, человек, голодая по научному, предотвращает преждевременное старение.
Так, когда мы прекращаем есть, то вся жизненная энергия, которая использовалась для усвоения пищи, теперь тратится на выведение различных ядов и шлаков из организма.
А это значит, что мы омолаживаемся, становимся работоспособней и здоровее. Происходит это вследствие того, что голодание — прекращение подачи пищи, вызывает в организме стресс (в безопасных пределах). Естественно, он моментально начинает
защищаться: повышает иммунитет, активизирует восстановительные процессы, переводит все клетки тела на более экономный режим потребления кислорода и питательных веществ, имеющихся в резерве. И так бывает всегда, когда человек болен. Как правило, сразу же у него теряется аппетит. Это сама природа подсказывает, как надо лечиться.
В этом отношении хорошим примером для нас являются животные, которые во время болезни полностью отказываются от еды. Их организм идет на такую жертву, чтобы полнее мобилизовать свои защитные резервы. Поэтому нельзя заставлять человека насильно есть при болезни. Когда будет нужно, у него «пробудится» аппетит.
Чтобы не доводить дело до болезни и вернуть утраченное здоровье (при язвенных заболеваниях, аллергических, нервных, болезнях органов пищеварения и т. д.), народные целители, современные ученые-диетологи, индийские йоги рекомендуют кратковременное еженедельное голодание в течение 24 или 36 ч. Таким образом, голодание — это прекрасная возможность очистить свой организм, повысить его энергетические возможности.
Техника голодания по системе йогов. Обязательным условием, без которого нельзя приступать к голоданию, йоги считают ежедневное потребление 10 — 12 стаканов сырой воды. Поэтому, пока методика питья воды не будет освоена, голодать не стоит, иначе может произойти самоотравление продуктами обмена веществ, которые при голодании выводятся из организма с водой через почки, легкие и кожу. Одним из признаков самоотравления в период голодания является головная боль.
Вторым обязательным условием голодания является строгое соблюдение диеты (вегетарианской). Каждому человеку необходимо проводить еженедельное голодание в течение 36 ч. Пожилым людям и очень ослабленным рекомендуется 24-часовое голодание один раз в неделю. Детям и подросткам до 18 лет, а также очень худым голодать нельзя.
Обычный режим дня можно не менять, т. е. делать все, что вы обычно делаете, но желательно в этот день вести умеренный, «разумный» образ жизни, больше бывать на свежем воздухе, на природе, избегать шума, чрезмерных перегрузок, как физических, так и умственных, не париться в бане (помыться можно), меньше говорить.Вполне нормальными и естественными ощущениями в период голодания являются легкость в теле, ясность в голове и небольшое похолодание конечностей. Последнего опасаться не следует, так как оно на следующий день пройдет. Такое похолодание вызвано более экономичным перераспределением крови в организме, снижением выработки тепла. В холодное время года в день голодания одевайтесь потеплее, чтобы не переохладиться.
Голодание в течение 36 ч (сутки и ночь) проводится следующим образом: накануне надо поужинать, затем целый день ничего не есть, как можно больше пить по йоговской методике сырой воды комнатной температуры (не менее 10—12.стаканов вдень). К концу дня можно не глотать слюну, а выплевывать ее, так как в ней будет много токсинов. На следующее утро следует съесть сырые овощи или фрукты (морковь с капустой или яблоки), пережевывать пищу как следует и не переедать. Обедать и ужинать как обычно. После 36-часового голодания рекомендуется, по возможности, придерживаться сыроедения хотя бы один день.
Голодание в течение 24 ч отличается от 36-часового тем, что первое прерывается вечером, и вы съедаете легкий ужин (соки, овощи или фрукты). При таком голодании вы не принимаете пищу в течение 24 ч, а в остальном делаете все то же самое, что и при 36-часовом голодании. К одноразовому еженедельному голоданию надо привыкать постепенно: начать следует с одного раза в месяц; в следующем месяце — голодать уже 2 раза по одному разу в 2 недели.; на 3-й месяц — голодать 3 раза по одному разу в декаду и с 4-го месяца — голодать 4 раза в месяц, т. е. еженедельно; и так продолжать в течение всей жизни.
Если голодание переносится плохо или приходится себя принуждать к нему, то лучше от него отказаться, до появления добровольного желания очиститься при помощи этого способа. Многие энтузиасты голодания настаивают на очищении кишечника с помощью клизмы в день голодания. Йоги не советуют этого делать. Для очищения кишечника в этот день следует накануне есть пищу, богатую клетчаткой (каша из цельной пшеницы, ржи, овса, овощи, орехи, фрукты), и пить в достаточном количе1 стве сырую воду в самый день голодания..
загрузка...
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ

загрузка...

| Болота и водоемы | Культурные растения, используемые как лекарственные | Лекарственные растения лесов | Лекарственные растения морей | Лекарственные растения тундры | Луга | Пустыня | Растительность гор | Сорные растения | Степь | Аллергия | Аппендицит | Аритмия сердца | Артрит | Астма | Атеросклероз | Беременность | Бронхит | Варикозное расширение вен | Геморрой | Глазные болезни | Головная боль | Дерматит контактный | Диабет | Диарея | Желчнокаменнля болезнь | Запор | Инсульт | Инфаркт | Инфлюэнца | Кожные заболевания | Колит | Контрацепции средства | Круп | Лейкемия | Лекарства от радиации | Мигрень | Мочевых путей инфекции | Опухоль гортани | Остановка сердца | Плеврит | Пневмония | Половые расстройства | Потеря слуха - глухота | Почек болезнь | Простудные заболевания | Радиация | Рак | Рак желудка | Рак кости | Рак легкого | Рак молочной железы | Рак мочевого пузыря | Рак ротовой полости | Рак толстой и прямой кишки | Рак у детей | Рак яичек | Ревматоидный артрит | Ревматоидный артрит у детей | Рентген | Респираторные заболевания | Сердечная недостаточность | Сердца болезни | Спид | Стресс | Тонзиллит | Тромбофлебит | Туберкулезный артрит | Ушные заболевания | Ушные инфекции | Язвенная болезнь |
Публикации на сайте не должны рассматриваться, как рекомендации по самостоятельному лечению и диагностированию каких-либо заболеваний. Перед лечением обязательно проконсулитируйтесь с лечащим врачем.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна. (C) 2008 All Rights Reserved